給升國中新生家長的教養建議

給升國中新生家長的教養建議：

廖芳慶
一、閱讀與知識
(一) 大量閱讀名家文章，不只提升知識量，更擴展視野和避免過度關注細節。
好書推薦： 
1.《青春微素養：36個通往更理想自己的基本功》-蔡淇華-親子天下。
2.《有種，請坐第一排》-蔡淇華-時報出版。
3.《飄移的起跑線【暢銷增章版】：「不公平」是人生的本質，讓「瘋狂學習」練就你最強的特質！》-歐陽立中-悅知文化。
4.《人生有限，你要玩出無限：在個體崛起時代，展現「一軍」突起的軟實力》-歐陽立中 -悅知文化。 
5.《就怕平庸成為你人生的注解》-歐陽立中-天下文化。
6.《年輕，不打安全牌》-許峰源-方智。
7.《心的強大，才是真正的強大》- 許峰源-方智。
8.《被支持的力量：最堅實溫暖的人脈力》- 許峰源-方智。
9.《怡慧老師的原子習慣實踐之旅》-宋怡慧-方智。
10《刻意練習：原創者全面解析，比天賦更關鍵的學習法》-安德斯‧艾瑞克森, 羅伯特‧普爾-方智。
11.《內在原力：9個設定，活出最好的人生版本》-愛瑞克-新樂園。
12.《此人進廠維修中！：為心靈放個小假，安頓複雜的情緒》-陳志恆-究竟。
這12本好書為入門書籍，其餘好書也都值得拜讀！
(二) 多讀經典古文，這是與前輩高手溝通對話最有效與直接的方式，能深化對各領域的理解。
1.《國學潮人誌，古人超有料——12位最強男神女神，成敗起伏的生命中，有哪些與眾不同的求生姿態、不同的「潮」》-宋怡慧-麥田。
2.《閱讀寫作神救援！ ──從新古文觀止打造寫作實力的25堂課》-高詩佳-小麥田。
3.《厭世國文教室：古文青生涯檔案》- 厭世國文老師-究竟。
4.《讀古文撞到鄉民：走跳江湖欲練神功的國學秘笈》- 祁立峰-聯經出版公司。
5.《新古文觀止的故事：古今對照版》-高詩佳-五南。
6.《國文爆卦公社：腦洞大開的19堂古文說書課》- 吳慧貞-三民。

二、親師溝通
(一) 建議家長可主動跟學校師長(尤其是導師)私下保持友好關係，不是為了犯錯要關說，而是讓學校師長知道您是可以溝通討論的人選之一。
(二) 關於您的孩子部份，在合理範圍內，您會全力支持老師的各項決定。但不必刻意勉強自己去擔任家長委員，量力而為就好。

三、財商意識
(一) 對於零用錢，建議採用月薪制，讓孩子自己規劃與管理金錢，例如分為「生活必須、娛樂、個人成長、長遠目標」四個向度，讓孩子去記帳也設定消費目標，訓練「財務智商」。
(二) 陪孩子閱讀工商時報、經濟日報、商業周刊、今周刊等商管類性質的媒體素材或新聞節目，並進行討論。

四、問題解決能力
(一) 鼓勵孩子主動爭取為同學服務的機會，尤其是承擔較大的責任與壓力，例如擔任「班長、風紀或衛生」等職務，這樣可以讓孩子主動承擔責任，更能訓練問題解決能力。不要怕當壞人，怕的是自己沒有自律能力，更嚴重的是沒有尊守他律的能力。
(二) 鼓勵孩子在小組報告上，主動爭取以下幾個職務，例如擔任報告最後文書處理統整角色、上台報告的角色或是組長的角色等。與不喜歡的人共事，相信是重要的訓練，也是能力的展現，更是成熟度的樣貌。

五、家務分擔與責任感
(一) 家長多主動陪孩子一起分擔做家務事；那些願意幫忙做家事的孩子，責任感會比較好，比較懂事貼心。
(二) 鼓勵孩子主動學習使用廚房進行烹飪。
(三) 家中的重要事務，主動鼓勵孩子表示想法甚至是問孩子意見，讓他們知道自己在團體中，是不能隨便應付，甚至變成莫不關己又自私的人。

六、學業表現
(一) 對於課業表現，不能只看分數數字，也要看學習過程，了解分數背後的意義或緣由。讓孩子自己設定努力的目標與意義，也要知道學習的功能與意義。
(二) 加強英文能力，要認真培養(尤其是聽與說的能力)，可以陪孩子多看好電影，先看中文字幕，再看英文字幕，再來關閉字幕。
(三) 鼓勵孩子培養做筆記的能力與習慣，不要只是抄寫黑板文字，更要將老師課堂補充資訊記錄下來。
(四) 建議把個人字體練好，不是每個人都適合當乩童的，同時將大家常寫錯的字作一本錯字筆記，一來考試常考，二來自己要避免。
(五)參觀大學，放假期間，可以帶孩子去參觀走訪大學，讓孩子知道與體會，學校的功能不是只有「考試」，還有電算中心、社團、實驗、人際互動、圖書館、運動場與學生宿舍等校園場景所顯露的各項學習資源。讓孩子對於讀書有期待有盼望，不要因為眼前的學習生活模式，就主觀推論未來的學習生活，這樣容易因為自己的無知或涉略不足，而措施各種可能與機會。

七、學習態度
(一) 鼓勵孩子培養運動習慣(要真的流汗不是玩手機呀)，更重要的是培養運動家精神，不要輸不起。
(二) 針對大多數同學會抱怨的老師，請孩子要主動了解與觀察，不要人云亦云，甚至是胡亂跟風。對於真正能幫助我們前進的好老師，鼓勵孩子勇敢承擔，爭取擔任嚴師的課程小老師。
(三) 針對大多數學長姐或同學抱怨的科目，請孩子務必要認真學習，確實從中學習到老師要你學習的重點。
(四) 學習承受壓力或考驗，不要一遇到問題就想逃避或抱怨。很多時候，面對壓力或未知的事物，人的正常反應是想逃避。其實，在我們的生命階段中，會遭遇的問題，大多數都是我們可以因應或面對的，只是我們的問題解決經驗不足，我們會心生害怕或焦慮。

八、自我管理
(一) 關於孩子使用手機或電腦這事情，要與孩子討論並讓孩子設定使用時間期限，家長自己要以身作則。
(二) 在學校遇到困難，要主動求助，不必覺得不好意思。求助是專業人士的專業表現。是「求助」，不是找人相挺來刷負評，那可能會將事情弄得更糟，而是將自己的問題拿來請教可信任的師長。
(三) 只要所從事的事情被父母或師長們知道，他們一定反對甚至是批評責備的，就請立刻停止。

九、人際互動
(一) 生活互動方面，需要培養感恩的心，讓孩子費心，自己能有目前的享受，是因為有哪些人的用心與那些人的付出。
(二) 培養禮貌與貼心，禮貌是通往世界的萬用鑰匙。
(三) 面對各種職務角色的扮演，建議「理直氣和」而不是「理直氣壯」，別讓情緒綁架理性。試著將心比心、易位而處。很多時候，到嘴邊的話語，試著停頓三分鐘，再決定是否說出，相信必能減緩不必要的傷害與下場。
(四)鼓勵孩子扮演他人的小天使，對於身邊有些同行比較不良於行或是需要特別的協助，如果我們能力所及，鼓勵孩子主動伸出援手，主動關懷與協助他人。

十、建立好的學習習慣
(一) 培養良好的時間管理能力，設定完成期限並遵守，避免拖延症和學習效率低下。
(二) 建立定期復習的習慣，鞏固所學知識，避免知識遺忘。
(三) 培養良好的筆記和整理能力，學會歸納、摘要、整理學習資料。
(四)建立「覆盤」的習慣，對於生活中的諸多事務，不論是考試作業、班級排名、各項競賽、個人學習成果、同儕互動、社團參與、小組報告、感情交流、網路體驗、師生互動、家庭互動、經濟壓力、個人外貌、身心障礙者等等，有諸多可能，將會引發讓我們不滿意或是心煩意亂，甚至是引發情緒躁動。我們可以陪孩子一起探究讓自己心情變糟糕或是壓力喘不過來的原因，鼓勵與引導孩子對自己的狀態，進行自我對話的書寫。這個自我對話的書寫，除了寫自己的生活檢討，也可以將前面提及的好書，摘錄其重點或佳句做發揮，即可發揮一加一大於二的效果。也可以有效幫忙孩子檢核自己的身心狀態，同時幫助孩子學習將自己的身心狀態穩定下來。

這些是我這十幾年的教學現場來陪伴上萬名青少年的體會！與大家交流，分享。內容不甚完整，還需要大家叮嚀指正或補充，非常感恩。
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