靠研究哲學獲得諾獎的哲學家羅素,治癒千萬人心靈裂縫的十個封神

靠研究哲學獲得諾獎的哲學家羅素,治癒千萬人心靈裂縫的十個封神...

1,遮罩力是一個人最頂級的能力,任何消耗您的人和事多看一眼都是你的不對,要記住非必要不費力證明自己沒錯亦不試圖說服別人,這是精神上的節能減排。 

2,這個世界的麻煩就是傻瓜非常自信,而智者總是充滿疑慮  

3,人的放縱是本能,自律才是修行。短時間讓你快樂的東西,一定能夠讓你感到痛苦。那些讓你痛苦的東西 最終都能讓你功成名就。記住低級的欲望,放縱即可獲得 高級的欲望只有克制才能達到。 

4,幸福不在於擁有你想要的一切,而在於欣賞你已經擁有的東西。 

5,不是讀書沒用,而是你讀的那點書沒用,多花時間塑造自己,少花時間研究別人。 

6,對於世界來說你可能只是一個人,但對某個人來說,你可能是整個世界。 

7,有些事情不用試探,感覺不對勁就是不對勁,直覺就是前兆。細節就是答案。 

8,後來你會發現能治癒你的是睡覺是美食是動物或者金錢但絕不會是另一個人類。 

9,不要因為睡懶覺而感覺自責因為你起來也創造什麼價值你能在浪費時間中獲得樂趣就不是浪費時間。

10,人類身上有三樣東西是任何物質和金錢都無法替代的那就是「愛、求知欲、悲憫」,一旦這三樣東西被泯滅,我們將徹底淪為行屍走肉。

【20260517 文茜兩小時不間斷】 | TVBS文茜的世界周報 TVBS Sisy's World News

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【全集】黃仁勳成「川習會談台灣」最敏感角色?專訪黃欽勇揭密:台灣賺全球AI供應鏈9%錢?- 黃欽勇 劉寶傑《寶傑怎麼說》2026.05.14

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*00:00 晶片戰爭的前哨站:台積電為何成為地緣政治兵家必爭之地?* 影片開場從張忠謀董事長的預言談起,剖析台積電如何從純粹的技術龍頭,演變為全球強權爭奪的關鍵戰略物資。 隨著 AI 浪潮湧入,輝達執行長黃仁勳的加入更強化了台灣在兩權戰爭中的核心地位,使半導體正式取代石油成為國力的象徵。 *03:42 供應鏈的黃金變局:美中兩強爭霸下智慧型手機與 AI 產業的十年興衰* DIGITIMES 創辦人黃欽勇社長深入解析中國供應鏈在 2008 年至 2018 年間的崛起歷程,以及美中貿易大戰後產業鏈的劇烈轉移。 透過輝達營收在短時間內爆炸性成長的數據,揭示了全球科技壟斷與算力需求如何重塑硬體定義,並確立了台灣作為全球最穩定供應夥伴的不可替代性。 *12:07 台灣奇蹟的底層邏輯:揭開半導體生態系如何在全球分工中立於不敗* 本段探討台灣地狹人稠的地理特性如何轉化為製造效率的「祝福」,在新竹以北建立起一小時車程內的完整產業聚落。 藉由解析供應鏈的三層架構,從晶圓代工到 EMS 電子代工大廠的全球市佔率,論證台灣如何在全球分工體系中,構築出連美、韓都難以複製的強大生態系。 *24:32 轉型知識服務業:從單純代工邁向定義市場價值的「台灣新戰略」* 面對 2031 年人均所得展望,社長呼籲台灣不應僅止於「代工工人」,而需從低薪服務業轉向高附加價值的知識服務業。 針對未來助理型 AI(Agentic AI)與主權 AI 的趨勢,台灣必須在政府政策與資源分配上進行結構性翻轉,透過數據化與電子化將「製造優點」延伸至全民獲利的最後一哩路。 *40:41 跨越甲子的傳承:回顧新竹園區歷史並佈局未來三十年的安身立命* 從新竹科學園區與聯電成立的歷史背景出發,解析台灣如何在早期「懵懵懂懂」的環境下,藉由快速回應市場的需求成功建立聚落。 影片結尾強調台灣作為「全世界無害英雄」的獨特地位,建議應善用現有的外匯存底與技術能量,透過國際合作與主動投資,在險惡的地緣政治中找到永續發展的安身立命之本。 電子時報DIGITIMES創辦人暨IC之音董事長 黃欽勇

【全程字幕】習近平「攻心」很成功!川普對台支持遠不如拜登 蘇起談台灣處境:非常不利 @ChinaTimes

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美國總統川普本月15日下午結束北京之行,他在返抵華府時稱,此次訪陸是巨大成功,堪稱歷史性時刻。川普受訪時還形容,美陸是「兩個偉大國家,我稱它為G2(兩國集團)」。福斯新聞則播出節目主持人拜爾(Bret Baier)對他的專訪,川普暢談台灣議題,稱不希望有人走向獨立,並要台灣與大陸雙方都冷靜一點。 00:00 川普對台支持遠不如拜登 蘇起談台灣處境:非常不利 04:13 川普結束訪問搭機離京 王毅、馬朝旭送機畫面曝光 06:30 深入「權力核心」!習近平陪遊中南海花園 川普讚:雙方已達成極好的貿易協議 09:21 「合則兩利鬥則俱傷」!川習會開場對談釋善意 習近平盼與川普相互成就中美關係

Fox News採訪:特朗普回應習近平就臺灣問題發出的警告(完整精校翻譯版)

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決戰115技高學習歷程檔案 高雄高工廖芳慶老師整理

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1.四技二專升學制度說明

1-1.115學年度四技二專多元入學進路指南手冊

1-2.202504 技專院校多元入學管道與學習歷程說明-臺科大化工系何明樺教授

2.解析學習歷程檔案-教授端意見

2-1.製作學習歷程,是跟自己對話的機會-臺科大化工系何明樺教授

2-2.由審查介面了解如何準備備審資料-臺科大化工系何明樺教授

2-3.專題實作應該怎麼寫?大學教授告訴你!

2-4.參加活動並非愈多愈好,真正的價值在於反思-陽明交大電機系劉建男教授

2-5.想讀機械系?必須具備不斷重複操作實驗的耐性!-北科機械系許華倚教授

2-6.學習歷程重點不在作品好壞,而是紀錄你的成長軌跡!-雲科數媒張文山教授

2-7.大學教授如何評比學習歷程檔案-朝陽科技大學安碧芸主任

2-8.想讀建築系?建議去旅行拓展視野!-成大建築系杜怡萱教授來分享

2-9.讀錯系痛苦四年!?高中時期的探索很重要- 臺大資管系孔令傑教授

2-10.考不上理想科系就毀了?學習和人生都是種歷程!-臺大外文系黃山耘教授

2-11.寫出有特色的學習歷程,展現創意及觀察力!-世新廣電系葉基固教授

2-12.模具系在學什麼?從民生工業橫跨到半導體產業-高科模具系張致遠教授

2-13.材料系學什麼?帶你認識原子間的作用力!-臺科材料系羅承慈教授

2-14.申請營建工程系的關鍵大公開!-臺科營建系邱建國教授

2-15.【不分系】想讀不分系?你的時間規劃能力很重要!-臺科不分系鄭詠馨教授

2-16.114技專多元管道升學說明會-課程成果準備建議-高科大謝淑玲副校長

2-17.112學年度備審資料準備方向及審查重點-虎尾科大電機工程系鄭佳炘主任

2-18.112學年度備審資料準備方向及審查重點-高餐大航運管理系王穎駿主任

2-19.112學年度備審資料準備方向及審查重點-國北護健康大學王采芷教務長

2-20.112學年度備審資料準備方向及審查重點-勤益科大資訊工程系林國祥教授

3.了解目標校系之簡章檢查(甄選入學與技優甄審)

3-1.115學年度 四技二專甄選入學招生【一般組】

3-2.115學年度四技二專技優甄審入學 各系科()學校甄審條件查詢系統

3-3.115學年度四技申請入學資料查詢系統

4.了解目標校系之備審資料準備指引

4-1.115學年度四技二專各入學管道學習準備建議方向查詢系統

4-2.115學年度四技二專各入學管道備審資料準備指引查詢平台

5.掌握B.課程學習成果、C多元表現、D.自行上傳項目(D-1多元綜整心得、D-2學習歷程自述)

5-1.升學四技二專學習歷程備審資料手冊(2025版)

5-2.技高學習歷程檔案呈現建議(2024)

5-3.學習歷程-課程學習成果呈現指南(專業群科)手冊

5-4【作伙學手冊】學習歷程大學申請入學第二階段準備指南

5-5.作伙學課程學習成果作品六大指引手冊第二版(PDF檔案)

5-6.104人力銀行-學習歷程自述(範例)

5-7.104人力銀行-多元表現綜整心得(範例)

5-8.「 N 多元表現綜整心得 」怎麼寫?大學教授告訴你!

5-9.備審資料D1.2.3一次聽懂-內壢高中楊璦慈老師-1111人力銀行

6.產出百字簡述

6-1.百字簡述書寫方向架構(廖芳慶老師整理分析)

頂尖學生都是怎麼讀書的?哈佛大學的學生四年裡做了這些(文章出處:親子天下)

頂尖學生都是怎麼讀書的?哈佛大學的學生四年裡做了這些(文章出處:親子天下)

能進哈佛並不容易,不過,看看哈佛的大學生如何生活?如何讀書?也許可以作為青年學子的參考。看他們如何選課?如何利用圖書館?甚至如何規劃未來的人生?都適合每位青年學子參考。
2019-06-17 (更新:2024-02-15)

哈佛學生的志向

哈佛生廣為流傳的笑話:念大學孜孜不倦、每科都拿A的,以後大概就是讀博士當教授。每科都拿B的,以後有機會當律師或是進大公司上班賺錢。每科都拿C的,未來一定當大老闆,如果直接退學創業,應該會成為億萬富翁!

玩笑歸玩笑,我大一時就發現,學校裡還是有幾種人非常在意成績的高低:

1. 準備念醫學院的人,GPA(Grade Point Average,平均總成績)一定要高。

2. 準備申請哈佛研究所/留校念博士班的人,GPA 一定要高。

3. 準備去最頂尖的銀行或是顧問公司的人,GPA要3.5 以上。

迷惘的我到哈佛是來找尋人生方向,完全不知道四年後會發生什麼事,不過,經濟系的學姊說過,她畢業時一定要拿到Magna Cum Laude 的榮耀,那是美國前第一夫人兼前國務卿希拉蕊‧柯林頓的畢業獎。聽到學姊的志向,我決定有樣學樣:

大一時立下了志願,一定要拿到經濟學的Magna Cum Laude 畢業獎。每一門主修,拿到畢業榮譽獎的方式都有不同的計分,但是大多取決於:

1. 總成績和主修科目成績

2. 畢業論文分數

3. 畢業大考分數

哈佛每學期的期末大考,其盛況都差堪比擬古典小說所描述的京城科考。首先,哈佛大學的學期行事曆比其他學校晚開學,所以上學期的期末大考,總是落在耶誕節假期之後;一月初回學校,考完期末考之後,一月底再放一次為期一週的期中假期。可以想像,每個人的心理煎熬和折磨:放假不能好好休息,在家讀書又效果不彰,痛苦無比。對國際學生而言,假期那麼短,乾脆留校讀書,不回家了。捨棄假期和家人團聚,伴隨自己的是劍橋冬天凜冽的寒風與查理士河上茫茫的霧雪。

新年返校後,開始為期兩週不眠不休的溫書日,學校認為這是給我們莫大的恩惠,因為這兩週教授不能排課,頂多是溫習課程,讓每個學生好好讀書、寫期末報告或準備大考。工欲善其事,必先利其器,溫書假想要達成最高效益,關鍵在於各憑本事,搶進圖書館!

此項制度在哈佛生的大力爭取下,已於二○○九年修正,改在聖誕節前夕大考。

圖書館K 書去溫書假第一天返校,我們每個人就像準備冬眠的熊,開始尋覓溫書好處所,不過不是冬眠,是「冬讀」。

許多人最愛的選擇,就是大學生專屬的雷蒙特圖書館,以傳統紅磚建成,外面放置了雕塑大師亨利‧摩爾的作品。圖書館內明亮舒適,二十四小時開放,還有咖啡店供應熱飲。當我看到同學穿著類似睡衣的舒適衣服,推著行李箱,打開雷蒙特圖書館的玻璃大門時,就知道這個人準備進駐雷蒙特一天一夜不睡了,因為念書念到凌晨時分,走回宿舍實在太冷,乾脆就通宵讀。

如果卡位太遲,溫書期間可就有苦頭吃了。我曾經繞整個雷蒙特圖書館五、六次,都找不到一個座位可以坐下來讀書,只好悻悻然離去。

二○○七年開始,有人專門設立了「你在雷蒙特讀書無聊嗎?」匿名網站留言版,提供K 書快K 不下去的人一個發洩的空間,五個月後就有十七萬條留言。即使身在哈佛,徜徉書海何嘗不是件苦差事。

圖書館的好處是,痛苦的時候,看到身邊大家都在苦海中,那種「德不孤必有鄰」的慰藉作用吧。不過,定力一流的同學還是會選擇留在自己的房間苦讀。半夜走過校園,看到每一間房間都還燈火通明,就更激勵自己上進。也有個傳統,是在大考的前一天,大夥裸體在零下二十度的大雪中繞哈佛園跑,加上primal scream (原始吶喊),象徵不管在學習路上有多少困難,我們是競爭對手,更是互助夥伴。

另外一個選擇則是哈佛的地標建築物—威德納圖書館,傑出的建築設計,讓它成為哈佛校園的精神堡壘。不過我很難得去威德納圖書館讀書,總覺得它太偉大,只為了寫「閱讀黑格爾」報告,似乎不好意思到威德納的寬敞閱覽室。

當雷蒙特圖書館太擁擠,我尋尋覓覓,開始哈佛圖書館巡禮。我們幾個死黨踏遍了每一個住宿學院以及校園中的圖書館,尋找溫書天堂。燕京東亞圖書館的閱覽室很早就會關門,不予考慮。亞當斯學院的圖書館半夜會提供神祕點心,窩心的滿足味蕾。哈佛法學院的圖書館幽雅靜謐,讀累了又有棋盤可以下西洋棋,讓腦筋轉個彎。商學院的圖書館很氣派,但走路去太遠了,大考期間得要分秒必爭。

最空靈的圖書館,藏身在政治系館地下室的Fung 圖書館,饒富詩意,頗有「眾裡尋他千百度,驀然回首,那人卻在燈火闌珊處」的東方禪味。

直到今天,我依然深深懷念哈佛各式各樣的圖書館,懷念冬天徹夜未眠的溫書日子。

 

博雅教育

大一選主修之後,我的經濟主修課程約占總學分的二分之一,剩下四分之一是學校規定的通識課程,四分之一是自由選修課程。

如果主修為科學理工,通識課程就要修文化、推理、歷史等學分課程;如果你本來主修就是偏文科,那麼你就要上物理科學、生物科學、實證和數學推理等課程。學校建議,每學期四到五堂課,最好要有兩到三門主修課,一門選修,一門通識。

有些同學會把通識課程當作交差了事的課,經常抱怨通識課程很無聊,這點我完全不同意。每個學期,我都花費很多心力和時間去尋找我的通識課,它們甚至成為我最津津樂道的課程。

為什麼我要花那麼多時間去計劃我的選課呢?

因為我覺得每一堂課,都像聖誕節包裝好的漂亮禮物,讓我興奮不已。即使是學校規定的通識課,我也不想浪費。

更何況,通識的指導教授,都是各領域的佼佼者。我在文學藝術課,可以研讀翻譯理論、比較文學和元朝崑曲,歷史研究課分析越戰、試演俄國劇作名家契訶夫的劇本,科學課學天文,生化還是哈佛醫學院的大牌學者。

為了這些課程,我讀了德萊頓(John Dryden),班雅明(Walter Benjamin)的翻譯理論,我徜徉於黑格爾和阿多諾的美學世界;我參考吳爾芙、波赫士和塞萬提斯的文學作品;也以法文研讀存在主義哲學大師沙特的作品《沒有出口》(Huis Clos)。

雖然這些課程,跟我的專業─經濟或音樂─完全無關,但是哈佛相信博雅教育(Liberal Arts Education)才是大學教育的王道。大學期間,學生應該能夠自由自在的學習、發問、探索,不用擔心所學是否適用,是否跟未來從事的職業有直接關聯。

哈佛的學習不僅僅豐富我的人生,更讓我深入了解我們居住的世界,讓我意識到個人的偏見,重新思索我的信仰和基本價值觀,我能夠更有創造力、想像力、敏銳度,去洞悉個人和團體生活中可能發生的大小問題。博雅教育,讓我在人生這個階段,沒有時間束縛和精神壓力,沒有後顧之憂,去學習,去反思,去改變,去追尋自我的成長。

 

摘自  尤虹文《哈佛教我的18堂人生必修課》/天下文化

科比激勵人心的訪談 | KOBE BRYANT Inspiration Interview

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