比你「閒」的人,會毀了你!和什麼樣的人在一起,就會有什麼樣的人生!

比你「閒」的人,會毀了你!和什麼樣的人在一起,就會有什麼樣的人生!

  • Ariana
在生活中,我們總會遇到形形色色的人,而在這些人當中,有的會和我們成為朋友,有的會和我們成為戀人,也有的人會和我們成為仇人。

在這光怪陸離的人際關係中,總有些人和事在消耗著我們,消耗著我們的時間、金錢、情感、鬥志......

給我們帶來無休止的負面情緒,也就是「負能量」。
我們要有所警惕和分辨,不要讓身邊的人消耗了你,讓你不能前進。

「走啊吃消夜、喝酒、打麻將!」
大家一定或多或少都遇過這樣的邀約,身邊或許也正存在著工作不怎麼忙,下班也不知道該幹什麼的「閒人」。

而真正聰明的人,會與閒人保持距離,因為無意義的社交,其實是種慢性自殺...
浪費時間,等於慢性自殺。


前兩天,一個朋友打電話來,我一看到他電話就頭皮發麻。
我知道,他一定又想邀我一起吃飯,
與一桌素不相識的人打牌,喝酒,K 歌…又是在一群人的喧囂中荒廢一個晚上,這已經是這個月他約的第三次聚會了。
朋友是很真性情,為人熱情誠懇。

但是他有一個不好的毛病,就是隔三差五地喜歡黏著一堆朋友喝酒。
我去了兩次發現,他邀請的人大都和他一樣,工作不忙,下班也不知道該幹什麼的「閒人」。
聚在一起飲酒作樂,說些沒意義的酒後豪言,而我急著回家加班,提前離場還被視為異類,甚至還被自己的朋友怪罪,說我不給他面子。

人太閒了就會敏感、玻璃心, 甚至會胡思亂想,給你帶來負能量。
之後他所謂的聚會,我便能推就推,這種無意義的社交,對人們來說是一種消耗。
魯迅說:「浪費自己的時間等於慢性自殺,浪費別人的時間等於謀財害命。」
想跳出閒人坑,需要決絕和勇氣,真正聰明的人,與閒人保持距離,不讓閒人謀殺你的寶貴時間。



與閒人太頻繁往來,將導致你不思進取。
日本電影《墊底辣妹》,講述了一個醜小鴨絕地逆襲的真實故事,女主角是女子中學的一名高中生,終日和班級裡的小姐妹吃喝玩樂。
學習成績掉到了全班倒數第一名,媽媽為女兒的未來焦慮萬分,送她去補習。
沒想到補習班的老師打開了女孩的心防,女孩對學習的態度逐漸濃厚,每天刻苦學習,只為了考上當地最好的第一志願慶應大學。
而原來和她一起玩樂的小姐妹,依然過著聲色犬馬的快活日子,還時常拉她一起,但女孩都果斷拒絕了,最後女孩終於考上了她夢寐以求的大學。
大多數人身邊,也會有幾個類似電影中那樣的閒朋友,潛移默化中扼殺我們的上進心。
他們會說:你這麼拼有什麼用啊?
最後還不是得嫁人生孩子?
你年紀一大把了還考什麼研啊?
現在的工作不是做得好好的?
你瞎折騰什麼啊?好好過日子不行嗎?
可現實是,如果你不拼命學習,不會考上理想大學,不會找到自己的目標。

《勸民》詩雲:不見閒人精力長,但見勞人筋骨實。
所有你現在過的清閒日子,將來都會被現實殘酷打臉。

和閒人在一起久了,你也會變得不思進取,荒廢學業或事業。
你的上進心還沒冒頭,就被打壓得體無完膚。
真正聰明的人,懂得適度拒絕閒人,不讓閒人扼殺了上進心和珍貴的時間。

閒人多作惡,無事就生非。
網路上還有很多一樣閒的鍵盤俠,他們整天閒著不幹正事,津津樂道別人的破事。
《外婆的道歉信》中說:離比你閒的人遠點。
現實中,我們更是容易遇到閒得發慌的人。
你跟領導走近了,他說你跟領導有一腿;你穿顏色鮮豔一點的衣服,他說你裝嫩;你畫個精緻的妝,他說妖精似的想勾引誰?
他們碎嘴子,使絆子,混日子;他們耍心機,使手段,愛算計;他們搬弄是非,散播謠言,借刀殺人。

你若是看不慣,與他們針尖對麥芒,他們還真來勁了,有的是時間跟你血戰到底。
閒人就像黑洞, 陷得越深越看不清燈塔。
他們在無形中消耗你的意志力,降低專注度。
周國平曾說過:成功的人都會在小事上認輸,因為閒人有功夫跟你耗,你卻沒時間和她耗
真正聰明的人,與閒人保持距離,不讓閒人消耗你的意志力。
人生走到最後, 還是「自己」二字。
生鮮食品放久了會失去機能,腐爛發臭,人也一樣,閒置久了, 會敗壞,會發黴。
跟無意義的社交說再見,是為了不讓閒人謀殺你的時間。

拒絕閒人誘惑,為了不讓閒人扼殺你的上進心。
欲成大事者,需心無旁騖,抓緊時間把握機會。

對心閒人敬而遠之,是為了不讓他消耗你的時間,干擾你的專注。
美國埃默里大學教授馬可說過一句話:「一個人成熟的標誌之一, 就是明白每天發生在身邊 99% 的事情, 對於我們和別人而言,都毫無意義。」
成熟的人,懂得把精力放在那 1 % 美好的事情上。
正如龍應台所說:「我們最終極的負責物件,千山萬水走到最後,還是自己二字。」
真正聰明的人,會跟閒人保持距離,惜時如金,守心如玉。

決戰115技高學習歷程檔案 高雄高工廖芳慶老師整理

決戰115技高學習歷程檔案 高雄高工廖芳慶老師整理 









1.四技二專升學制度說明

115學年度四技二專多元入學進路指南手冊


2.解析學習歷程檔案-教授端意見

2-1.「製作學習歷程,是跟自己對話的機會。」臺科大化工系何明樺教授

2-2.「參加活動並非愈多愈好,真正的價值在於反思。」陽明交大電機系劉建男教授

2-3.「想讀機械系?必須具備不斷重複操作實驗的耐性!」北科機械系許華倚教授

2-4.「學習歷程重點不在作品好壞,而是紀錄你的成長軌跡!」雲科數媒系張文山教授

2-5.「大學教授如何評比學習歷程檔案」朝陽科技大學安碧芸主任

2-6.「想讀建築系?建議去旅行拓展視野!」成大建築系杜怡萱教授來分享

2-7.「讀錯系痛苦四年!?高中時期的探索很重要。」 臺大資管系孔令傑教授

2-8.「考不上理想科系就毀了?學習和人生都是種歷程!」臺大外文系黃山耘教授

2-9.「寫出有特色的學習歷程,展現創意及觀察力!」世新廣電系葉基固教授

2-10.「全國唯一的模具系在學什麼?從民生工業橫跨到半導體產業。」高科模具系張致遠教授

2-11.【114技專多元管道升學說明會-課程成果準備建議】國立高雄科技大學謝淑玲副校長

2-12.112學年度備審資料準備方向及審查重點】國立虎尾科技大學電機工程系鄭佳炘主任

2-13.112學年度備審資料準備方向及審查重點】國立高雄餐旅大學航空暨運輸服務管理系王穎駿主任

2-14.112學年度備審資料準備方向及審查重點】國立臺北護理健康大學王采芷教務長(護理系)

2-15.112學年度備審資料準備方向及審查重點】國立勤益科技大學資訊工程系林國祥教授


3.了解目標校系之簡章檢查(甄選入學與技優甄審)

3-1.115學年度 四技二專甄選入學招生【一般組】

3-2.115學年度四技二專技優甄審入學 各系科()學校甄審條件查詢系統

3-3.115學年度四技申請入學資料查詢系統


4.了解目標校系之備審資料準備指引

4-1.115學年度四技二專各入學管道學習準備建議方向查詢系統

4-2.114學年度四技二專各入學管道備審資料準備指引查詢平台


5.掌握B.課程學習成果、C多元表現、D.自行上傳項目(D-1多元綜整心得、D-2學習歷程自述)

5-1.升學四技二專學習歷程備審資料手冊(2025版)

5-2.技高學習歷程檔案呈現建議(2024)

5-3.學習歷程-課程學習成果呈現指南(專業群科)手冊

5-4【作伙學手冊】學習歷程大學申請入學第二階段準備指南

5-5.作伙學課程學習成果作品六大指引手冊第二版(PDF檔案)

5-6.104人力銀行-學習歷程自述(範例)

5-7.104人力銀行-多元表現綜整心得(範例)


6.產出百字簡述

6-1.百字簡述書寫方向架構(廖芳慶老師整理分析)

115學年度四技二專甄選入學(一般組)簡章下載暨資料查詢系統

115學年度四技二專甄選入學(一般組)簡章下載暨資料查詢系統




學習歷程-課程學習成果呈現指南(專業群科)手冊

 學習歷程-課程學習成果呈現指南(專業群科)手冊

下載點




《升學四技二專學習歷程備審資料準備手冊》開放下載

《升學四技二專學習歷程備審資料準備手冊》開放下載

本手冊提供參加甄選入學第二階段學生準備審查資料之實用建議,內容包含審查重點說明、學習歷程檔案勾選建議、多元表現綜整心得、學習歷程自述之撰寫建議及常見問答等,歡迎下載參閱

本手冊,版主很榮幸也是編輯委員之一,期待這本準備手冊可以幫忙上技高生完成學習歷程檔案的製作。

本手冊目錄

一、導言

()手冊目的

()手冊內容

()如何使用本手冊

二、學習歷程備審資料與審查重點之關聯

(學習準備建議方向

(各管道招生簡章校系分則資訊查詢

(備審資料準備指引

(認識技專的 5 個審查重點

三、上傳(勾選)給申請校系的檔案

(審查資料的項目內容

(審查資料的來源、上傳(勾選)方式

(上傳(勾選)檔案的重點提醒

(上傳(勾選)檔案時,要考量哪些因素?

(教授想看到的課程學習成果

(教授想看到的多元表現

四、多元表現綜整心得(D-1)撰寫建議

(參考校系備審資料準備指引

(多元化呈現成果

(呈現結構參考

五、學習歷程自述(D-2)撰寫建議

(學習歷程反思

(就讀動機

(未來學習計畫與生涯規劃

(呈現結構參考

六、轉換跑道如何準備

七、其他建議及提醒事項

(運用「其他有利審查資料」(D-3)輔助

(其他提醒事項

八、備審資料常見 Q&A

九、附錄:四技二專甄選入學管道校系成績計算方式說明

(第一階段統測成績篩選

(第二階段甄選總成績加總  





 

114學年度四技二專各入學管道 備審資料準備指引查詢平台



為了讓各界瞭解技專升學審查參考重點,並協助學生準備學習歷程檔案資料,各四技二專招生學校另提供「備審資料準備指引」,可由連結查詢,一探究竟。

資料來源:技專校院招生專業化總辦公室

116學年度起四技二專入學考招制度調整說明

116學年度起四技二專入學考招制度調整說明


2026-01-22  #四技二專 #未來招生規劃

為讓每位學生都能依照自己的興趣與專長,選擇最適合的升學途徑,也鼓勵對程式設計等專業領域充滿熱忱的學生發揮所長,同時提供技專校院有更多元、適性的選才方式,技專校院招生策略委員會近期重新檢視現行的四技二專入學制度,除分析相關數據外,亦廣邀技專校院、技術型高中教師代表、教師團體以及家長團體共同參與討論爰提出下列調整方向,後續辦理公聽會廣泛蒐集各界意見,並進行調整以凝聚共識,期望能更貼近學生的需求,並同時兼顧技專校院的選才品質。

各項調整內容依實施學年度說明如下:

一、116學年度起實施

(一)四技二專統一入學測驗開放考生選考應試科目數

現行四技二專統一入學測驗(以下簡稱統測)採用5科全考制度,學生取得統測成績後,可應用於四技二專甄選入學或參加聯合登記分發升學技專校院。

參酌歷年統測考生成績之分析發現,專業科目與共同科目成績成顯著相關,即專業科目表現優異之考生,其共同科目之表現亦呈現良好趨勢,顯示學生整體學業能力普遍均衡,即便減少考試科目數,對整體選才公平性之影響不大;為使學生多元能力得以充分展現,若適度放寬採計科目數,將有助學生彈性選擇自身表現較佳之科目,凸顯學習優勢,進而提升整體競爭力與志願媒合的適切性,故自116學年度起,甄選入學第一階段在「大倍率篩選共同科目、小倍率篩選專業科目」原則下,參採科目數調整為1至4科;聯合登記分發則在「專業科目總權重須大於共同科目總權重」原則下,調整為採計2至5科。此調整不僅顯示技職教育對專業能力的重視,同時亦兼顧共同科目的基本學科能力之要求,展現選才的多元面向。

為提供學生更多元之學習選擇,自116學年度起同步開放考生可選擇統測應試科目,學生可依自身學習節奏準備考試,聚焦於個人興趣與專長領域,並同時保有持續探索非考科的學習空間,進而強化生涯發展導向,以呼應108課綱所強調之選課自主與多元探索之精神。自主選擇統測應試科目數之調整說明如下:

  1. 報考單群(類)考生【01-20群(類)】:自主選考至少2,須包含專業科目至少1科。
  2. 報考跨群(類)考生【51-56群(類)】:自主選考至少3,惟各群(類)專業科目(二)為必考。

(二)四技二專甄選入學一般組第一階段參採統測考試科目數調整為14

現行四技二專甄選入學第一階段參採統測考試科目「1至5科」,分析114學年度四技二專甄選入學第一階段統測考試科目之參採情形,高達93.6%系科參採之統測考科目數為4科以下,顯示多數系科聚焦於與系科專業領域相關之重點科目進行篩選。

為使學生能夠依據個人興趣與能力進行學習,專注於自身較有把握的科目,自116學年度起調整四技二專甄選入學第一階段參採之統測考試科目數,由現行的「1至5科」調整為「1至4科」,且第一階段與第二階段可採計不同統測科目,惟兩者合計至多4項科目。如欲報考的校系科(組)、學程所參採的統測科目,有任1科目未報考或是有2科以上為0分(缺考成績亦以0分計),則無法進入第一階段篩選。

(三)大學程式設計先修檢測(APCS)以超額篩選方式納入四技二專甄選入學一般組第一階段採計

隨著科技領域人才需求日益增加,為鼓勵學校招募及培養具備優秀程式設計專長的人才,亦讓對程式設計具高度興趣與潛力之學生能有更多機會以APCS成績升學技專校院,自116學年度起,限定由資訊、電資相關系(不限招生群[類]別),最多可依簡章所列一般組一般考生預計甄試人數之10%(無條件進位)做為超額篩選名額,讓第一階段篩選未通過,但APCS級分符合系科標準的學生,也有機會以超額篩選方式進入第二階段,第二階段成績計算之規定同於一般組一般考生。

(四)四技二專聯合登記分發採計統測考試科目數調整為25

現行四技二專聯合登記分發係採計統測5科成績,並規範「專業科目總權重須大於共同科目總權重」。為進一步瞭解各系科採計統測科目與選才需求之關聯,本會參酌已實施多年之彈性參採統測考試科目制度之甄選入學管道,就114學年度第一階段及第二階段之採計情形進行分析。結果顯示,僅不到一成之系科採計1科,採計2至5科之系科高達九成五,而其中超過二成之系科採計2科,亦有近一成之系科採計5科。顯示採用「採計2至5科」即足以因應招生系科之選才需求。

進一步檢視採計組合後發現,以採用「專業科目+共同科目」組合之系科最多。在招生自主前提下,各系科仍同時採計專業科目及共同科目,顯示採計至少以2科為基準,即可兼顧校系重視專業能力與共同科目所代表之基本學科素養。各系科會依其教育目標、課程架構與教學需求,採計最具代表性的科目,以提升招生選才的精準度與與實務的連結性。

綜上,為使技專校院可依其教育目標、人才培育需求及課程設計,自主選擇最適合之統測採計科目,同時引導學生依其興趣與專長進行學習與報考規劃,自116 學年度起調整四技二專聯合登記分發之採計統測考試科目數,由現行「5 科全採」調整為「採計2至5科」。惟若考生於報考之校系科(組)、學程所採計的任一統測科目未報考,或有2 科以上成績為0 分(缺考成績亦以0分計),則不具分發資格。

 

二、117學年度起四技二專甄選入學一般組第一階段招生名額篩選倍率上限調整為4倍

甄選入學採二階段方式審查,第一階段以學生統測成績進行篩選,通過篩選後,再經二階甄試來獲得錄取的機會。因此,第一階段是否能順利通過,往往是能否進一步爭取心儀校系的重要關鍵。分析110-113學年度二階報名情形,顯示通過一階人次與二階報名比率及二階報名倍率3者間呈正向關係,即一階通過人次愈多,學生報名二階的情形會更加的踴躍。

因此,自117學年度起,四技二專甄選入學一般組第一階段招生名額篩選倍率上限由現行之「3倍」調整為「4倍」。對學生而言,可提高通過一階篩選進入二階甄試,錄取心儀系科的機會;對招生系科而言,可因二階報名人數的增加,而擴大選才之空間。

 

為因應本次考招制度調整,後續將由技專校院招生委員會聯合會依循既定規劃,於每年10月底前辦理調查並公告各系科於當學年度四技二專甄選入學及聯合登記分發等入學管道所採計之統測科目。

鑑於116學年度為首次開放考生自主選考統測科目,為使教師能有更充裕時間進行輔導,並讓學生能更充分準備,各系科於該學年度四技二專甄選入學及聯合登記分發等入學管道所採計之統測科目,將提前至115年5月公告。

 


116學年度起四技二專入學考招制度調整Q&A

 

Q1.為什麼要讓考生可以自主選擇統測應考科目?

整體而言,自主選考可引導學生依照自身興趣與專長學習,展現真實能力,也呼應課綱強調的「適性發展」與「多元探索」精神。

對考生而言,可依自己的興趣與強項選擇考科,專注發揮優勢科目,展現真實學習成果,進而提升錄取心儀系科的機會。

對家長而言,透過自主選考,孩子能專注於真正有興趣和把握的科目,減少不必要的壓力,提升進入理想科系的機會。

 

Q2.統測實施選考,考生選考科科目變少,會影響學校教學嗎?

高中依然會按照課綱完整開設共同科目與專業課程,選考僅是針對升學測驗的彈性安排,學生在校仍能接觸到完整的學習內容。

108課綱強調「必修+選修+多元探索」,學校仍須依課綱開課,學生皆能接受完整基礎教育。選考制度僅是升學檢測的彈性設計,不會影響高中的課程安排與教學責任。

 

Q3.統測選考系統在報名時,如何協助學生確認考科及收費避免錯誤,以減少承辦報名人員壓力?

統測報名系統設有防錯提醒機制,操作過程中會即時提醒學生;在送出報名資料時,系統將列出學生所選及未選科目,供學生確認報名結果。

 

Q4.未來聯合登記分發採計2至5科,如產生同分情形,會同時增額錄取嗎?

116學年度起,各系科可依選才需要自訂聯合登記分發採計科目2至5科,如遇同分,經同分比序後若仍有同分的情形,為維持招生公平,同分的考生將同時增額錄取。

 

Q5.提高篩選倍率後考生通過篩選的機率變多,會不會影響二階的甄試?

對考生而言,通過更多心儀校系的篩選讓考生有更多的選擇機會。學生在選擇報名二階時,優先選擇最想、最有把握的校系,展示出自己最好的一面,以獲得校系的錄取。


115學年度四技二專多元入學進路指南

115學年度四技二專多元入學進路指南

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